Pečuj o své nohy

2. ledna 2013 v 13:59 | Sunny |  Péče o celé tělo

Pečuj o své nohy

Na co schovávat nožky do botasek..? Dej svým nohám péči, kterou si zaslouží, ať je můžeš vystavovat na obdiv.
Nohy nás celé dny nosí, kam si zamaneme a ne vždy jsme k nim shovívavé. Pak se ovšem nemůžeme divit, když se vytvoří mozoly, kůže praská a naše nohy nejsou zrovna nejkrásnější. Ničeho se neboj, začni o ně pečovat hned a za chvíli se nimi můžeš chlubit v sandálcích.
Peeling

Základem péče o nohy je důkladný peeling. Použít můžeš i ten na tělo, ale lepší je zvolit speciální peeling na nohy, protože je o něco drsnější. Pozornost věnuj především chodidlům, která jsou tvrdší a potřebují odstranit odumřelé tkáně mnohem důkladněji. Peeling prováděj aspoň jednou za týden během koupele.
Tvrdá kůže na patách

Dlouhé chození a zejména špatná obuv, způsobuje tvrdou kůži nejen na patách, ale také na chodidlech. V podstatě by to nebylo nic špatného, ale ztvrdlá kůže začíná časem praskat, kolikrát až do krve a rozhodně se nejedná o nic příjemného. Věnuj proto tvrdým místům zvláštní pozornost. Nohy si namoč do lavoru s teplou vodou smíchanou se zjemňující solí, či olejem a nechej aspoň půl hodiny působit. Po půlhodině si zrohovatělou kůži obrus pemzou.
Tip
Zjemňující a hydratační krémy

Ošetřené nohy potřebují ještě péči v podobě hydratačních a zjemňujících krémech. Pořiď si speciální krémy, které jsou určené na nohy a chodidla. Jestli tě trápí i zápach, či unavené nohy, vyrábějí se přípravky, které se používají nejen na ztvrdlou kůži, ale potlačují i zápach a osvěžují unavené nohy. Krémy si nanes v silnější vrstvě před spaním a použij ponožky ze stoprocentní bavlny.
Mykóza nohou a nehtů

Mykóza nohou a nehtů rozhodně není nic, po čem by člověk toužil. Jedná se o plísňové infekční onemocnění, které nejčastěji chytíš tím, že půjdeš bosá po místech, kde chodí bosí i jiní. Nejčastějším místem nákazy jsou bazény a veřejné koupaliště. Mykóza se projevuje svěděním, pálením, změnou barvy a tloušťky nehtů. Rozhodně to není nic pěkného, ale ničeho se neboj. V lékárně si kup přípravky na mykózu nohou, které stačí aplikovat dle instrukcí v příbalovém letáku, a za chvíli máš klid.
http://www.slevopoly.cz/images/offer/386_1.jpg
Upravené nehty

Máš už nohy jemné, bez zatvrdlé pokožky a mykózy? Do sandálků se skvěle hodí pečlivě upravené nehty. Některé ženy si dokonce nechávají dělat gelové nehty i na nohou, ale upřímně se to zdá jako zbytečnost. Bohatě postačí, když je budeš pravidelně stříhat (nehty na nohou se mají stříhat do roviny) a občas použiješ nějaký lak. Můžeš si nehty přelakovat pouze bezbarvým lakem, ale klidně použij i francouzskou manikúru nebo nějaký barevný lak.
 


Komentáře

1 Ell Ell | Web | 2. ledna 2013 v 15:10 | Reagovat

jojo, peeling si občas dělám :)

2 Chloé Chloé | Web | 2. ledna 2013 v 17:50 | Reagovat

Ahoj :) Veľmi rada s tebou spriatelím, pridaj si ma! ;-)

3 A- A- | Web | 2. ledna 2013 v 18:51 | Reagovat

:)) opravdu zajimavý článek :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

2012 - 2013 © Sunny | Hosting: Blog.cz | Design by Domi